2011年11月22日

健康博覧会のことなら

はい!はじまりました



ゆるノウハウ道場!

トウガンダイエットについて。







トウガンは肥満を予防するサポニン、



糖の吸収を抑制し、抗ガン作用を持つ



トリテルペンなどの成分が含まれて



いるとみられています。







今日もそろそろいってしまいますね







オハヨウですー





このまえ、読もうと思っていた、本

やっと今日読むことができました。



私的には、中々いい感じでしたよ。





みなさまにもお薦めです。





そして今日、『この勢いならイケる』と思って、

ヒレかつ定食を食べに行こうと思っています。





食事って結構面倒でつい食べないでいるので。





身体に悪いですよね〜。





気になっちゃうな〜。



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・・・と、こんな事書いてみる



posted by だい at 09:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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