2011年12月22日

風水 健康なら

お役立ち情報をかきつづりますね。



今日は

ミスパリのダイエット。



ミスパリエステサロンです。



ここのダイエットプログラムは



科学的かつ実践的です。





もう日記です。





0



posted by だい at 14:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月21日

ぶら下が 健康 器なら

ではいつもの、思いつき健康などノウハウの巻



健康ノウカウが多いかな?

断食ダイエットについてです。





あまり長い期間の断食はオススメ



出来ません。



3日間くらいがオススメです。







もう次のコーナーいきます。





0



posted by だい at 14:23| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月20日

健康ドームの情報

気まぐれ的なノウハウ



いきますね。

プロテインについて。





プロテインを水に溶かさないと腸から



吸収できず、消化も負担が大きいです。



ですから、ダイエット効果を発揮する



ためには、有酸素運動が必須です。





つづく。



もう今回は日記いきますね。





0



posted by だい at 14:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。