2012年07月21日

きょうの健康徹底研究

今回の最初の真面目な文はこんな感じ!



今回チョイスしたお題、

ストレッチについて。





倒した首をゆっくりとたて、



次に右にゆっくりと倒します。



同じように10秒数えながら



ゆっくり呼吸です。





こんどは日記です。







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posted by だい at 20:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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