2012年08月25日

外国為替 中国情報。

今日もいきます



ゆるゆる



ショートノウハウ。

脂肪について。



おへそ横の脂肪を皮膚ごと掴んで



みてください。



お腹が出ていても脂肪をしっかり



つかめない場合は内臓脂肪がたくさん



付いていると考えられます。







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posted by だい at 02:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月24日

健康管理を調べました

なにから話すか



迷いながら・・

ウォーキングについてです。





脂肪というのは運動開始した後20分



しないと燃焼しないと言われているので、



止まらないで歩きましょう!





では次は日記ですね。







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posted by だい at 02:34| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月22日

健康マラソンの最新情報。

そんじゃぁ、いつものお役立ち



情報をつれずれに、今回は

骨盤矯正ダイエット。





前回の続き、股関節と連結して、



上肢・下肢を支える「体の支柱」



です。



横から見るとやや前に傾いており、



正面から見ると逆三角形です。





次のコーナーへいきますね。







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posted by だい at 02:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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