2012年11月19日

健康新幹線情報。

んじゃ、いってみましょう!



いつもの色々ノウハウ書き綴り。

骨盤矯正でダイエット。



骨盤は周りの筋肉により支え



られています。



その筋肉とは上半身と骨盤を繋いでいる



腹直筋・脊柱起立筋、



下半身と骨盤を繋いでいる



臀部筋群・内転筋です。







もう違うコーナーいきますね。









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posted by だい at 18:50| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年11月18日

健康 診査のお勧め!

はい、もうこんな時間です。



今回もお役立ち情報



かいてみます。

FXでの致命傷。





サーバー・プロバイダ



の責任のケースもありますが



自分のミスでPCが使えなく



なるのが一番痛いでしょう。





ニッキコーナー!







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posted by だい at 18:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年11月17日

健康体操の比較

ゆるゆる



ショートノウハウ



公開です。

ストレッチについて。





筋肉の伸びを感じながら、



十分にストレッチを行いましょう。





はいにっきっと







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posted by だい at 18:26| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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