2012年06月29日

健康保険協会の比較

そんじゃま



気まぐれ的なノウハウ



いきますね。

寒天ダイエット。





食物繊維は脂肪や糖質の吸収を阻害しますが、



同時に他の栄養素の吸収も阻害しますので



過剰な摂取はやはりダメです。



食物繊維の過剰摂取で貧血を起こす人もいる



ので要注意です。









そろそろまたいつもの調子の日記にいきますね。







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posted by だい at 15:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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